三明有史以来的名僧之首是我们沙县人? 他叫什么名字，哪个朝代的?

是我们沙县人。 他叫潘了拳，（公元817－861年）沙县夏茂镇洋元村人。 潘了拳生于唐元和十二年（817年），十二岁就出家修行，十七岁离开沙县，远赴广东梅县和大埔县交界处的阴那山灵光寺，成了那里的开山祖师，并最终在圆寂前自号惭愧。潘了拳在沙县时间虽然不长， 但是，在沙县淘金山的佛光洞修行短短的五年时间，对年少的潘了拳的佛学思想无疑奠定了相当重要的基础。