最近看见好多关于本本死机的帖和问题没有得到解决，对于我一个非常有责任心的好同志来说，心情无比沉重！现在猛锤胸口三下，以表气愤！所以这几天上刀山下火海到处收集关于解决本本死机的资料，工夫不负有心人，终于找个七个有效方法，待俺一一道来！

　　和台式机一样，笔记本电脑在长时间使用过程中也容易出现死机、蓝屏等故障，不但导致工作效率下降，而且可能造成重要数据丢失。于是，怎样避免笔记本电脑死机就成了“本本一族”迫切需要解决的问题。文本就专门针对笔记本电脑会出现的各种死机情况，告诉大家解决的方法。

　　NO1：都是休眠惹的祸

　　目前的绝大多数笔记本电脑都支持ACPI高级电源管理，用户可利用休眠或待机功能节省电力(图1)如果Windows XP中还没有开启休眠功能，可在电源选项的“休眠”选项卡中选择“启用休眠”，系统根据笔记本电脑内存的大小在系统分区中的\WINDOWS\System32创建一个等大的文件，文件名是himem.sys。

　　如果在休眠后唤醒系统时出现蓝屏故障，最大的可能是主版的ACPI高级电源管理有BUG，可尝试升级BIOS解决问题。另外也可能是硬盘有坏扇区导致，坏扇区刚好在himem.sys文件所在区域，可尝试用Scandisk做全面的磁盘扫描，或者在另一操作系统中将himem.sys改名(非删除)，然后在Windows XP中再设置启用休眠，这样让新的休眠所需的文件存放在磁盘的另一位置以饶过坏扇区。来源:互联网

NO2：安装系统hotfix和Service Pack

　　操作系统总是存在着大量的漏洞(包括未发现和已发现的)，对于已经发现的漏洞，特别是软件厂商标明重要性高的漏洞，例如RPC溢出漏洞(MS03-026)和JPG漏洞(MS04-028)等，必须及时安装hotfix(补丁)。对于非关键的漏洞，如果嫌经常要更新麻烦的话，可等到有新Service Pack发布时安装便可。

　　如果你不知道系统存在什么漏洞，从以下网址下载Microsoft基准安全分析器MBSA，MBSA可扫描Windows XP、Internet Explorer和Office等程序中出现的漏洞，并且指导你如何修复这些漏洞.对于一些在MBSA扫描结果中提示为关键的(Critical)安全问题，建议按照其指示来修复。

　　NO3：杀病毒防木马

　　病毒和木马经常利用操作系统漏洞直接导致电脑死机.有些是因为大量发送XX信息导致电脑过载而死机，有些则是破坏了系统文件.应用程序及关键的数据文件导致死机.对于常用笔记本电脑上网的用户，必须安装至少一款杀毒软件和防木马软件，并定期更新病毒库，有必要的话还可安装第三方防火墙软件，例如ZoneAlarm.Loop n stop等，尽可能减少系统感染病毒和木马的几率。

　　NO4：驱动程序和软件会导致系统出问题

　　经常出现这样的情况，在安装某一个驱动程序或软件后，系统就停顿不动了，这多半是由于程序与系统不兼容所致.此时可用Windows驱动程序保护功能，来恢复原来的驱动程序。

　　如果由于安装程序或软件导致系统出现蓝屏故障，可尝试进入安全模式进行删除有问题的程序，或是在系统启动过程中按F8键进入高级启动选项，选择进入“最后一次正确的配置”。

　NO5：无线补丁和优化设置

　　使用lntel 2200BG/2915ABG无线模块的笔记本电脑，如果用Windows XP自带的驱动程序将可能造成电脑在使用无线功能时出现断线甚至死机的现象，这是因为Windows XP自带的无线网卡驱动程序与该无线模组不完全兼容.解决方法是先在Windows中删除系统自带的无线模组驱动程序，然后下载lntel提供的最新驱动程序，这些驱动程序改善了网络连接的稳定性。

　　NO6：散热问题要重视

　　散热不良也是笔记本电脑在使用过程中经常出现死机的罪魁祸首之一：内部元件散发的热量积储起来，造成CPU过热而停止工作，甚至将元件烧毁.为此，要避免笔记本电脑在高温环境下长时间使用，要做好底部和侧面的散热，经常清理通风口的灰尘，使空气流动畅通，保证系统散热良好.不要将笔记本电脑放在过于柔软的平台上，而应放在通风良好的硬平台上，有条件的最好购置散热底座。

　NO7：一键GHOST，备份与还原

　　笔记本电脑在日常使用过程中，由于操作不当导致死机是在所难免的.为了应付这种问题，可以使用Ghost备份和还原的终极解决方案。

　　IBM Thinkpad系列笔记本电脑的“Access一键还原”，可以让笔记本电脑恢复出厂设置，而其他类型的笔记本电脑，只要通过安装“一键GHOST”也可实现.“一键GHOST”的使用非常简单，无需制作光盘或软盘，无需修改BIOS和主引导记录，无需划分隐含分区，也无需恢复系统后重装，只需下载后在Windows XP中安装，在开机菜单选择“一键GHOST”，然后点击“(1)一键备份C盘”或“(2)一键恢复C盘”便可轻松备份或恢复系统.大家可以到网上搜索下载，非常方便。